Kickboxing & Muay Thai en Chascomús

¡Absolutamente! Nuestras clases están diseñadas para todos los niveles. Los principiantes reciben atención especial y progresan a su propio ritmo. La primera clase es guiada y te ayudamos a familiarizarte con las técnicas básicas.

Para la primera clase solo necesitas ropa cómoda para hacer ejercicio (pantalón corto o largo, remera). No es necesario traer guantes propios para empezar, aunque si tienes puedes traerlos. Te recomendamos traer una botella de agua.

Sí, tenemos grupos mixtos y también clases específicas. Nuestro ambiente es inclusivo y respetuoso. Para adolescentes, tenemos clases de Kick boxing infantil. Consulta los horarios en la sección correspondiente.

No es obligatorio para empezar. Tenemos guantes disponibles para préstamo durante las primeras clases. Sin embargo, recomendamos adquirir tus propios guantes una vez que decidas continuar, por higiene y comodidad.

Las clases duran aproximadamente 60 minutos. Incluyen calentamiento, técnica, práctica y estiramiento final. Algunas clases especiales pueden variar, pero siempre se informa con anticipación.

¡Por supuesto! El Kickboxing y Muay Thai son excelentes para quemar calorías y tonificar. Muchos de nuestros alumnos han logrado sus objetivos de pérdida de peso combinando las clases con una alimentación balanceada. Es un entrenamiento completo que trabaja todo el cuerpo.